ヘルスケア・健康管理テンプレート特集
TK810-CL｜2026年
2026年1月～2027年3月（15ヶ月間）
フォトカレンダー(Excel)カレンダー(Excel)カレンダー(PDF)
ヘルスケアに関するテンプレートの特集です。健康チェック、血圧、ダイエット、基礎体温など、目的に応じたテンプレートを掲載しています。
2026年の日付があらかじめ入っており、日付を記入して使うタイプと比べて使いやすく、長続きしやすいテンプレートです。
日付入りの無料テンプレートは他ではあまり多くは見かけませんので、ぜひこの機会に試してみてください。
- 収録数 全10種類
- 1ヶ月カレンダー(8種類)｜2ヶ月カレンダー(2種類)
- その他(再掲)
- ルーズリーフ／システム手帳用(3種類)
（スクロールで収録テンプレートが参照できます）
サンプル画像は別の年のものを使用している場合があります
収録テンプレート
このシリーズに収録されているカレンダー・テンプレートの一覧です。
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ヘルスケア・健康管理テンプレート特集（TK810-CL）｜1｜ST_01284
2026年カレンダー 1ヶ月タイプ・縦｜ヘルスケア・健康管理【血圧】｜ルーズリーフA4,B5,A5／システム手帳A5
【印刷して手書きで記入するヘルスケアテンプレートです】
血圧の記録表です。朝と夜、それぞれ２回ずつの値が書き込める、基本的なレイアウトです。
ヘルスケア・健康管理テンプレート特集（TK810-CL）｜2｜ST_01181
2026年カレンダー 1ヶ月タイプ・縦｜ヘルスケア・健康管理【血圧】
【印刷して手書きで記入するヘルスケアテンプレートです】
血圧の記録表です。１日あたり４回までの測定値が書き込めます。「朝」「夜」それぞれ２回ずつ、あるいは「朝」「日中」「夜」など、見出しに自由に記入してお使いください。
ヘルスケア・健康管理テンプレート特集（TK810-CL）｜3｜ST_01190
2026年カレンダー 1ヶ月タイプ・縦｜ヘルスケア・健康管理【血圧】｜ルーズリーフA4,B5,A5／システム手帳A5
【印刷して手書きで記入するヘルスケアテンプレートです】
血圧の記録表です。朝と夜に１回ずつの記入ができるようになっています。
ヘルスケア・健康管理テンプレート特集（TK810-CL）｜4｜ST_01201
2026年カレンダー 1ヶ月タイプ・縦｜ヘルスケア・健康管理【健康チェック】
【印刷して手書きで記入するヘルスケアテンプレートです】
睡眠、栄養、運動、メンタル面の振り返りを点数方式で記録できる健康チェック表（いきいき健康チェックシート）です。測定項目をなくし、○印をつけるだけの簡単な方法で健康への意識を高められるようにしました。
ご自身の健康管理について「何か始めてみたい」と思って見える方、まずはこの表を印刷して手元に置いてみてはいかがでしょうか？
ヘルスケア・健康管理テンプレート特集（TK810-CL）｜5｜ST_01182
2026年カレンダー 1ヶ月タイプ・縦｜ヘルスケア・健康管理【血圧】｜ルーズリーフA4,B5,A5／システム手帳A5
【印刷して手書きで記入するヘルスケアテンプレートです】
血圧の記録に加えて、任意の項目を書き込める健康管理表です。左半分は健康状態や服薬チェック、その他の測定などご自由にお使いください。
ヘルスケア・健康管理テンプレート特集（TK810-CL）｜6｜ST_01189
2026年カレンダー 1ヶ月タイプ・横｜ヘルスケア・健康管理【血圧】
【印刷して手書きで記入するヘルスケアテンプレートです】
手書き用の血圧グラフのついた血圧記録表です。グラフの書き込みはマークや折れ線など、ご自分でルールを決めて自由にお使いください。
ヘルスケア・健康管理テンプレート特集（TK810-CL）｜7｜ST_01195
2026年カレンダー 1ヶ月タイプ・横｜ヘルスケア・健康管理【健康チェック】
【印刷して手書きで記入するヘルスケアテンプレートです】
体重、体温、血圧などの測定項目、および、睡眠、運動、栄養、メンタルなどの健康状態をアンケート方式で記入できる、総合的な健康チェック表（いきいき健康チェックシート）です。
ヘルスケア・健康管理テンプレート特集（TK810-CL）｜8｜ST_01202
2026年カレンダー 1ヶ月タイプ・横｜ヘルスケア・健康管理【ダイエット】
【印刷して手書きで記入するヘルスケアテンプレートです】
ダイエットに関する健康管理表、健康チェック表（ダイエットノート）です。 睡眠、栄養、運動など、点数方式で記入するアンケート項目と、体重や体脂肪率など、測定して記入する項目を記載しています。 空欄の列を用意しています。必要に応じて見出しに項目を記入してお使いいただけます。
ヘルスケア・健康管理テンプレート特集（TK810-CL）｜9｜ST_01184
2026年カレンダー 2ヶ月タイプ・横｜ヘルスケア・健康管理【血圧】
【印刷して手書きで記入するヘルスケアテンプレートです】
２ヶ月間の記録ができる血圧表です。１日あたり４回までの測定値が書き込めます。 「朝」「夜」それぞれ２回ずつ、あるいは「朝」「日中」「夜」など、見出しに自由に記入してお使いください。
ヘルスケア・健康管理テンプレート特集（TK810-CL）｜10｜ST_01186
2026年カレンダー 2ヶ月タイプ・横｜ヘルスケア・健康管理【基礎体温】
【印刷して手書きで記入するヘルスケアテンプレートです】
１枚に２ヶ月分の記録ができる手書きグラフつきの基礎体温表です。 空欄の行を用意しています。必要に応じて見出しに項目を記入してお使いいただけます。